シニアのライフ 《ロコモコ弁当》2025年2月11日 新大学生の必要資金 学校準備編
長らく続いたロコモコ弁当も今日で終わりです。画像の使い回し疑惑もありますが、そうではなくて真実です。昼飯が数日同じものでした。でも美味しかったです。弁当はコスパ・タイパ重視で満足できればいいのではないでしょうか。そこに少し手作りの副菜があれ...
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シニアの遊び 《ロコモコ弁当》2025年2月10日 英語学習は続いてるか？
「ち〜らし寿司な〜ぁら この寿司太郎〜 あったかご飯にかけるだけ〜」というサブちゃんの歌のテレビCMを以前よく聞いたことがあるでしょう。今でも覚えています。（今も流れているかな？）妻はなぜか今その「すし太郎」にハマってます。週２で食べてます...
シニアのライフ 《ロコモコ弁当》2025年２月8日 新大学生の必要資金 生活準備編
大学生になるには本当にお金が必要です。苦しい・・・。しかし、親としては子供が欲するなら何とかしてあげなければと思います。自分も自分の親にしてもらったので、自分の子にもしてあげたい・・・。今回は、まだまだ受験真っ只中なので大学が決まらず不安な...
シニアのお金 《ロコモコ弁当》2025年２月7日 1月の投資報告–新年早々出足不調ですなぁ
寒い日が続きます。家の中にこもってブログ活動をするしかできませんなぁ。さて、体重管理は年初から予定通り順調ですが、投資の方はどうでしょうか・・・どうも福じいです。1月の投資結果についてScreenshot結論としては、対先月-1.62%とい...
シニアの健康 《ロコモコ弁当》2025年2月3日 1月のダイエットはどうなった・・・120投稿目
レトルトハンバーグが手に入ったので、ロコモコ弁当にしました。ハワイで食べたことはないが、こんな感じか。ロコモコ当分続くよ・・・どうも福じいです。1月のブログ公開ダイエットは順調です！！右のグラフで、スタートは75.2kgぐらいから1月末には...
シニアのライフ 《焼きサバ弁当》2025年2月2日 大学生の住まい探しもお早めに
大学生になると一人暮らしになるご家庭は住まい探しもそろそろしなくてはなりません。うちも妻がかなり早い段階からネットで物件を検索していました。（合格もしてないのに・・・）子供の希望が一番なのに、妻の個人的希望が色濃く選択の判断に影響しているよ...
シニアのライフ 《コロッケ弁当》2025年1月31日 新大学生の保険の話
受験生はまだまだ頑張っていると思いますが親の皆さんは応援するのも大切ですが、そろそろ大学入学後のことも準備する必要があります。まず、私たち夫婦が最も考え悩んだのは入学後の保険のことです。それについて今回話をします。どうも福じいです。大学生に...
シニアの健康 《焼き鯖弁当》2025年1月30日 1kgダイエットに何日かかる？
目標の-5kgのダイエットには何日かかるの？およそ2ヶ月半です。その理由は・・・1kgの体重を落とすためには7200kcal消費しなければなりません。前回のブログ出したデータより、私のおおよその1日のカロリーバランスは-500kcalとする...
シニアの健康 《春巻弁当》2025年1月28日 減量は足し算の問題だった・・
体重管理は算数の問題だった・・上の画像はここ１週間ほどの私の歩数計データと体重データです。1万歩歩くと私の1日の平均総消費カロリーは2500kcalぐらいとなります。要するに摂取エネルギー（食べる量）を2500kcalより低くすれば勝手に体...
シニアのお金 《コロッケ弁当》2025年1月26日 インド株大丈夫かーーーー！？
今年に入り投資状況は好調ではない。ここにきてアメリカ株、日本株は盛り返してきたがインド株がこの半年不調だ。今日はそのインド株のことを調べてみました。どうも福じいです。インド株の2024年の振り返りと2025年の見通し立派な見出しですが、大和...