シニアの健康 2025年4月の1%行動週間を考える 2025年4月の行動週間は反省すべき点がある。以下、2025年4月の考察だ。Screenshot結果から原因を考察☺️GOOD POINTウォーキング、筋トレ、英語音読、ブログは習慣化し継続できている。旅行中などもこの行動はやらなければ違和... 2025.05.06 シニアの健康